いちばん親切な更年期の教科書
閉経完全マニュアル |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
内容紹介更年期のサインは? 不調はいつまで続く? 更年期に起こる体の変化と不調の原因を解説し、更年期を快適に乗り切るための食事・睡眠・運動、婦人科の更年期治療、アフター更年期の備え方を紹介する。 著者紹介産婦人科専門医,スポーツドクター,ヨガ指導者,女性向け総合クリニック副院長,医学博士 内容一覧
蔵書情報
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|